lunes, 30 de diciembre de 2013

New Year Optimist. Fotos 3er día y clasificación

El viento Norte ha dejado su último saludo a los regatistas de optimist con una brisa llena de sol y luz de Andalucía.
Se ha realizado una manga muy trabajada por todos, ya que no era nada fácil darle velocidad a los barcos, buscar el role al mismo tiempo teniendo en cuenta la corriente de marea.
Ha sido más que suficiente para dejarnos buen sabor de día aprovechado, y tiempo para secar y recoger en orden el material, dando por finalizado de una forma más que convincente este año 2013 de nuestro optimist.
Buenas perspectivas con flota e ilusión en todos los clubes para el 2014, con muchos proyectos que van saliendo del tintero y que se desplegarán este nuevo año para la clase.



Feliz año 2014


domingo, 29 de diciembre de 2013

New Year Optimist Fotos 2do Día, y clasificación

Nuevo día con tres mangas realizadas. Sol y viento, esta vez norte con intensidad variable entre 10-13 nudos, con los clásicos roles contínuos del norte. Complicado algo más por el coeficiente alto de marea de hoy, que ha dado para que cada manga sea distinta.









sábado, 28 de diciembre de 2013

New Year Optimist. Fotos 1er día

Buen día de regata con tres mangas con viento. 
Viento de sobra para algunos pequeños, pero todos se han portado luchando bien, cada uno a su nivel.
Muy agradable el concurso de villancicos en la cena en el R.C.N.Puerto de Santa María, donde los regatitas del C.N.Rio Piedras llevaron el peso y la iniciativa que arrastró al resto de clubes.




viernes, 27 de diciembre de 2013

New Year OPTIMIST. La mitad de la flota ya inscrita y entrenando

Ya ha llegado la mitad de la flota al CTDV Bahía de Cádiz.
Se han inscrito y aprovechado para navegar esta tarde con el viento de poniente de 5-7 nudos, y solo unos minutos de escasa lluvia. Cerca ha debido llover más, pero las nubes pasan por encima de Rota y Cádiz respetando nuestra zona de regatas.
En este blog iremos dando noticias de como marchan las cosas estos días.







domingo, 22 de diciembre de 2013

Concurso de Villancicos por equipos de Clubes New Year

No es un error. No me he confuncido de blog al publicar esta entrada. Os paso el Anuncio.



Las incripciones para la New Year de optimist ya han superado el centenar, y eso que Miji está tan ocupado transformando un optimist en una cuna que aún no ha inscrito a los suyos.
Nuestro secretario andaluz de la clase está en todo y ya está terminando las gestiones para tener un sitio donde quedar para cenar con los que acudís a esta regata, a buen precio y buen menú. Por lo que aprovecharemos para hacer al terminar la cena este concurso de villancicos y pasar un rato agradable con la familia de la vela de optimist.
Os pasaremos en breve información de esa cena.

Y por supuesto FELIZ NAVIDAD a todos.

jueves, 19 de diciembre de 2013

Pregunta de concurso

Sucedió el 11 de Marzo de 2007 en una Copa de Andalucía organizada por Elcano, esta situación en la llegada entre ESP-5 Amalia Ordoñez (Sevilla), y ESP-22 Luis Borrero (Punta U.), en la quinta manga. A uno le dieron el puesto 6 y a otro el 7.

¿Quién se debe considerar que ha entrado antes?

Mira el vídeo, responde y razona un poquito la respuesta. No te rías mucho, que te pasará a ti también.
Entre los que contesten al email (optfav@gmail.com) con la respuesta correcta sorteamos unos guantes de regata con una camiseta de los campus de vela.

Participación por edades y clubes en los provinciales

Recordaros que solo pueden entrar en el computo para asignar el número de plazas por provincia para la Copa de Andalucía los que estén al corriente de su pago de las tarjetas de la clase. Ponerse en contacto con el secretario de la clase en Andalucía si hay alguna duda (kikosanchezp@gmail.com).

martes, 17 de diciembre de 2013

Videos del III provincial de Málaga (14-15 Dic.2013)

Iré colocando en esta entrada los videos de las mangas que he grabado según los vaya subiendo, con algún comentario.

1ª Manga.- 
Salida bien orientada, con un viento estable sobre 14 nudos. Se sale con regla del minuto, y se subió llamada individual por algunos fuera de línea.

lunes, 16 de diciembre de 2013

Provincial de Almería-Granada en Motril (14-15 Dic. 2013)


Fernando Reche, regatista del Club de Mar Almería gana la tercera Provincial organizada por el Náutico de Motril


2º Pablo Gutiérrez Galván del C.Mar Almería
3º Guillermo Gutiérrez Pera del C.N. Roquetas 
1ª Fémina y 6ª en la general, Paola Reina del C.Náutico de Motril.

Provincial de Málaga en El Candado (14-15 Dic. 2013)

Gabriela se impone en un excelente provincial muy luchado por todos


Algún monitor podría pensar al terminar el provincial que no se ve reflejado su trabajo en los puestos realizados por sus regatistas, pero pienso que es una sensación errónea, porque lo que sucede es que todos los clubes están trabajando bien sus flotas, y todos suben.
La competitividad es buena, y se ha demostrado en esta regata donde los más jóvenes han ido acercándose a los veteranos manga a manga. Van asimilando la experiencia y el buen hacer de los que van delante. Notaremos su mejoría cuando veamos como alcanzan metas más elevadas que las de los que han sido sus “maestros”.

jueves, 12 de diciembre de 2013

Concentración E.R.A. (Dic. 2013). Resumen técnico



Resumen técnico.-
Algunas ideas sobre lo que se ha trabajado y se les ha insistido en general.
Se realizó lo programado en el agua según el plan de trabajo que se ha publicado, aunque se cambiara el orden de algún ejercicio para adecuarlo a la intensidad de viento que tuvimos.
En este aspecto el mejor día fue el primero donde tuvimos dos horas finales con un levante de 10-12 nudos que aprovechamos para terminar con un par de mangas y ver lo trabajado por la mañana de puesta a punto.
El segundo día  después de revisar las maniobras por la mañana, por la tarde terminamos con otra manga sobre un recorrido grande similar al montado en Campeonatos de Andalucía compitiendo con otros optimist que estaban entrenando por la Bahía.
El tercer día como la intensidad de viento bajó, lo dedicamos a trabajar sobre circuito pequeño más tácticas de aproximación a baliza y aprovechamiento de roles, en lugar de hacer otras mangas.

lunes, 9 de diciembre de 2013

Concentración E.R.A. (Entrenamiento de rendimiento Andaluz, 5 al 8 Dic. 2013)

14 regatistas de optimist han sido convocados para esta concentración.

Como viene siendo normal en estas concentraciones, aparte de los entrenamientos de vela se han tenido sesiones de entrenamiento físico a cargo de un preparador especializado como es Eugenio, que  consigue la motivación de los regatistas en cuidar este aspecto tan fundamental para el buen desarrollo físico de un deportista de vela;  y las revisiones médicas que ha realizado Mari Carmen Vaz y que serán ampliadas en sus respectivas ciudades en los centros médicos deportivos.

Ha sido un fin de semana de buenas temperaturas. El viento no nos ha tratado mal, y aunque un poco más de viento el domingo nos hubiera venido mejor, no podemos quejarnos. Se han cumplido las horas de trabajo en el agua y realizado prácticamente todo lo programado.

El primer día lo hemos dedicado a la puesta a punto y equilibrado, el segundo a las maniobras y el tercero un poco de táctica y roles sobre circuitos pequeños.

Pondremos un análisis más extenso de todo lo realizado en unos días en este blog, y enviaremos algunas ideas y videos de cada regatista a sus entrenadores, para facilitar en lo posible la continuidad en  insistir en lo entrenado en esta concentración.
  

 

lunes, 2 de diciembre de 2013

Concentración en Motril (30 Nov-1 Dic)




¡ Hay que repetirlo !

Cuando terminamos una concentración con la idea de que esto “hay que repetirlo”, significa no solo que hemos aprovechado el tiempo, sino también que el ambiente de trabajo ha sido muy grato.
Hemos navegado los dos días con buen viento de 12 a 16 nudos. Todos con mucho interés en aprender, y en el alegre grupo que ha conseguido formar Teresa Béjar apoyada en el resto de monitores y padres antiguos regatistas del Club.   
Porque si entramos en detallar la atención con que han cuidado los padres a los regatistas de otros clubes que han acudido (gracias Leyre, Mansita, Claudia, Susana), la simpatía de sus monitores y equipo, los marineros siempre disponibles y veteranos en esto de recibir y atender a los chicos de optimist,  los buenos bocadillos que en el club nos han preparado, los aguacates de la tierra, la mermelada de higos…,  pues bueno,  mejor hablar de vela, no sea que demos la impresión que hemos estado en una concentración gastronómica, aunque sí ha sido con buenos amigos y esto acompaña.
Hemos revisado las ideas para conseguir un mejor equilibrio en los barcos, mejorar las viradas, el posicionamiento en las salidas, mentalizarse en el trabajo y constancia personal para encontrar respuestas y cuando vamos bien navegando y cuando vamos mal, y resolver, probar, trabajar... Luego hemos visualizado lo grabado y comentado mejoras en las posiciones de navegación. 
No ha dado para más en dos días, y otras cosas quedan para el entrenamiento normal que hacen muy bien, y para esa repetición de este agradable “finde” que haremos en cuanto lo permita el calendario.
Mientras, a seguir con ese trabajo con la buena base formada para una nueva etapa en el histórico Real Club Náutico de Motril, que tan buenos recuerdos trae a la memoria de los que han navegado en optimist.
Coloco aquí el plan de trabajo que hemos seguido adaptandolo algo al viento de cada día, por si a alguno le es útil alguna idea, aunque repetimos ejercicios realizados en otras concentraciones con ligeras variaciones.



jueves, 28 de noviembre de 2013

Regata New Year. Optimist: días de regata, 28 al 30 de diciembre.


 Vamos a pasar unos días de las vacaciones con los mejores amigos regatistas.
Iré comunicando noticias y planes optimist para esta regata desde este Blog 
y el facebook de la regata. 

¡ Nos vemos aquí !

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Clasificaciones Huelva (1ª Fase)


Coloco enlace al Ranking "oficial" de la FAV,  y a otras clasificaciones comparativas por edades  "NO OFICIALES" que voy sacando, para que cada regatista y monitor pueda ver el progreso relativo a los regatistas de su edad o menores.

lunes, 25 de noviembre de 2013

III Provincial de Huelva en Isla Canela para Ana Burgos




Isla Canela acogió en el transcurso del fin de semana la tercera prueba del Provincial de Óptimist y el Real Club Marítimo y Tenis de Punta Umbría, ocupó primeros puestos de la general, con triunfo final para Ana Burgos, con el segundo puesto en poder de Belén Garrido, y con Carmen Castillo en el tercer lugar del podio.

II Provincial Almería-Granada en Roquetas para Jerónimo Martín



“El almeriense Jerónimo Martín en Optimist campeón del segundo envite de la temporada
El Real Club Náutico de Roquetas de Mar ha organizado este fin de semana por delegación de la Federación Andaluza de Vela el II Campeonato Provincial de Vela para las clases Láser Radial, Láser 4.7 y Optimist, juntando una flota de 60 barcos en total. Teniendo como invitados de excepción a los deportistas melillenses que han competido con 13 regatistas en la clase optimist.

domingo, 24 de noviembre de 2013

Clasificaciones Sevilla-Cádiz (1ª Fase)


Coloco enlace al Ranking "oficial" de la FAV. Y a otras clasificaciones comparativas por edades  "NO OFICIALES" que voy sacando, para que cada regatista y monitor pueda ver el progreso relativo a los regatistas de su edad o menores.
Conforme terminen sus fases las otras provincias iré colocando sus clasificaciones. Y ya quedará solo saber la distribución de plazas por provincias para la Copa de Andalucía, que se hace según el reglamento de competición de la FAV.








martes, 19 de noviembre de 2013

Detalles tácticos en el III Provincial Sevilla-Cádiz

¡Ojo! Hay que cumplir el reglamento, me protesten o no.
Hay tan buen ambiente y amistad que a los regatistas jóvenes parece que les da pena protestar, y se pueden "pasar de listos" los veteranos, cosa que no es buena para ellos mismos. Pasó en incidentes en las salidas y en las toma de las boyas de sotavento con el interior.
Propongo a los entrenadores para lograr un mejor "fair play / juego limpio":
a) que cuando vean acciones no legales, donde un regatista coge clara ventaja sabiendo que hace una infracción, especialmente si es veterano, promuevan que se haga la correspondiente protesta para enseñar tanto a uno como a otro. Es una forma que tenemos de educar en el respeto a las reglas;
b) en los entrenamientos de igual forma, cuando alguno se salte una regla, se les acostumbre a dar las dos vueltas reglamentarias, que siempre es mejor que un descalificado en una regata;
c) enseñar a frenarse en las popas (sentandose a popa y sobrecazando) para no comerse el timón del que tiene delante. Hay veces que el motivo de los choques no es por no querer cumplir el reglamento, sino por no saber pararse.

lunes, 18 de noviembre de 2013

II Provincial de Málaga

Victoria para Gabriela Tobar en la segunda prueba del Provincial de Optimist de Málaga organizado por el CM Marbella.
El podio queda cerrado por otro representante del CN El Candado, Javier Jiménez, y por la fémina Cindy Waslander, del CN de Fuengirola

domingo, 17 de noviembre de 2013

III Provincial Sevilla-Cádiz

El sevillano Pablo Parias, del Club Náutico Sevilla, se ha proclamado vencedor esta misma tarde del Campeonato Provincial de la Clase Optimist que el CLUB DE MAR PUERTO SHERRY y la Federación Andaluza de Vela han organizado este fin de semana con la colaboración de Marina de Puerto Sherry, Diauto, Clínica Dental Tortosa-Montalvo, Cervecería el Anzuelo, Harley-Davidson y de la Asamblea Local de la Cruz Roja de El Puerto Santa María.

sábado, 16 de noviembre de 2013

Fotos III Provincial Sevilla-Cádiz



Buen viento pero un poquito frío para el gusto de la mayoría pequeña. Flota de 80 optimist, sol y buen ambiente como siempre. Montaditos a un euro y que siga cundiendo el ejemplo, aunque pegaba el chocalete caliente con o sin churros.
Discurso emotivo y directo de Mijita en la entrega de premios, con mucho público joven, padres y familiares acompañando. No se si por el frio o por el ambiente familiar, daba la impresión de estar ya por Navidad.
Si quieres ver todas las fotos, cuando accedas al enlace del album debes "pinchar" en "Todas las fotos".

lunes, 11 de noviembre de 2013

Hábitos saludables de un deportista de optimist

En la concentración de optimist de Noviembre nos impartió una charla Mari Carmen Vaz,  médico del equipo olímpico español,  sobre los hábitos de alimentación de un deportista. 
Le pedí publicar el Power- Point de la charla, y os coloco abajo el enlace a fichero en formato pdf. Se entiende sin mucha necesidad de comentarios adicionales, porque se esmeró en su presentación para los jóvenes.
Pienso que sería interesante hacerlo llegar a los padres de los regatistas de optimist de cada club de vez en cuando, y tenerlo nosotros presente como monitores para incidir sobre los regatistas en la misma línea.

Hábitos saludables de un regatista

Entrenamiento en Elcano de las flotas de optimist de los clubes Elcano y Trocadero.




Madurando como Club.
Hemos tenido un estupendo fin de semana de viento y regatistas, entrenando las dos flotas de optimist de Elcano y Trocadero, contando con experimentados  entrenadores como son José Luis Nuñez y David Villalpando. En ese buen ambiente deportivo hemos sacado conclusiones interesantes, y han dado los chicos un buen paso en su entrenamiento aparte de pasarlo bien y cambiar la monotonía de un entrenamiento normal.

sábado, 9 de noviembre de 2013

martes, 5 de noviembre de 2013

Valoración concentración 1-3 de Noviembre 2013



Las escuelas de los clubes están trabajando bien y se ha notado en los regatistas que han seleccionado para esta concentración. No es nada fácil adivinar quienes pueden llegar a ser campeones, porque todos tienen condiciones y ánimo para ello. Será el trabajo continuado del club y las posibilidades de buen viento que tengan o busquen, las que limiten sus aspiraciones en Optimist o las clases juveniles siguientes. En todo caso tenemos claro que todos serán excelentes deportistas y personas si siguen con ese trabajo en  sus escuelas de vela.

lunes, 4 de noviembre de 2013

lunes, 28 de octubre de 2013

Campeonato de España clases infantiles en la Bahía de Cádiz




Se celebrará el Campeonato de España organizado por el Centro Especializado  de Tecnificacion Deportiva de Vela "Bahia de Cadiz" de la FAV del 22 al 28 de Junio. 
Es una gran noticia y oportunidad para la vela andaluza. "Jugaremos" en casa. Claro, que para aprovecharlo hay que seguir trabajando con renovado impulso.
Os animo a todos a dar ideas y colaborar en su desarrollo, para ir preparando este evento y conseguir que el equipo andaluz llegue en plena forma.
Colocaremos una página en este blog para tener presente esta meta e ir recogiendo esas ideas.
La Copa de España de optimist será en Los Alcázares (Mar Menor-Murcia) del 17 al 20 de Abril.


domingo, 27 de octubre de 2013

Provincial de Huelva en el C.N.Rio Piedras

Tuvimos vientos medios del sureste, con algo menos de intensidad el domingo; una ola corta que afectaba mucho a la navegación y con unas corrientes fuertes provocadas por el alto coeficiente de mareas.
Los 8 primeros puestos estuvieron muy igualados durante todo el evento dividiendo la flota en dos grupos.
La incorporación de los clubes C. Deportivo Náutico Punta Umbría. y el R.C.Marítimo de Huelva ha provocado que aumente la flota considerablemente esta temporada, donde se ha premiado también a los mas pequeños. Entre todos los clubes se decidió dar un trofeo a los regatistas del 2003 en adelante el cual a recaído en todas las pruebas de la temporada en Pelayo infante perteneciente al club anfitrión.
En la general ocuparon los primeros puestos Carmen Castilla, Belen Garrido y José Toronjo.


sábado, 26 de octubre de 2013

Concentración del CTDV del 31 al 3 de noviembre


Regatistas de optimist de 17 clubes distintos tienen ya confirmada su asistencia a esta concentración. Creo que es la más numerosa en número de clubes de las realizadas.
Tenemos mucho valor en promesas en el grupo de inscritos, y pienso que vienen con ganas de trabajar, así que nos lo pasaremos en grande navegando y aprendiendo.
El primer día lo dedicaremos a realizar ejercícios conjuntos para la evaluación del nivel que tienen, y los dos siguientes a mejorar por grupos los aspectos que veamos los entrenadores que son carencias de cada grupo.
De todo lo evaluado enviaremos informe y a sus monitores en sus clubes para que les sigan insistiendo en esos detalles técnicos, e iremos colocando en este blog lo realizado con ejercicios y selección de los videos y fotos que saquemos.

martes, 22 de octubre de 2013

Análisis de situaciones en regatas (Inc02)

II Provincial de Sevilla-Cádiz en el C.N.Trocadero, 2ª Manga

La incidencia es clara, pero a lo mejor no tanto la pregunta que hago.

¿Podría ESP650 no haberse penalizado por tocar baliza, protestando contra ESP1923 y alegando que ha tocado baliza por evitar el contacto con ESP1923?

lunes, 21 de octubre de 2013

Videos del II Provincial Sevilla-Cádiz en el C.N.Trocadero

Dejo aquí los videos de cuatro de las seis mangas del provincial celebrado en el C.N.Trocadero los días 19 y 20 de Octubre de 2013. Hay algunas escenas un poco movidas, pero las dejo porque pueden servir a algún monitor si aparecen sus regatistas en ellas.

I Provincial de Málaga en el R.C.Mediterráneo


Un total de 48 niños han participado este fin de semana en la primera regata de la primera fase de la Copa Provincial de Optimist, que ha organizado el Real Club Mediterráneo por delegación de la Federación Andaluza de Vela.

Análisis de situaciones en regatas (Inc01)

Análisis de situaciones en regatas

 I Manga del II Provincial de Sevilla-Cádiz (19/10/2013)
Hay contacto y una protesta entre los dos que van en cabeza, aunque luego no se presentó en tierra. Seguramente no lo tenían claro ninguno de los dos. Pero como tenemos el vídeo de la situación producida en un tramo de popa lo ponemos y comentamos para que nos sirva para aprender un poco más de reglamento a todos.

II Provincial de Cádiz-Sevilla en el C.N. Trocadero



Nuevo provincial muy reñido, bien organizado, con gran afluencia de regatistas  aproximándose  ya al centenar y aún quedan clubes por incorporarse,  con un viento ideal para un evento provincial que ha facilitado realizar las seis mangas programadas.